有过这样的经验吗?坐在吊灯底下一阵子后,眼睛开始感到疲倦且有些模糊,甚至还会觉得刺眼不舒服。别担心,这不一定是眼睛的问题。会有这样「刺目」的感觉,可能就是因为吊灯的高度挂太高,且灯具底部没有防眩设计来避免光线直接照射眼睛,使我们双眼无法适应所产生。
|眼睛最舒适的高度|
大部分的餐桌高度在 75-80cm 左右,而为了避免吊灯太高产生眩光的不适感,可以从灯罩底部到桌面的距离抓大约 70 – 90cm 之间。详细高度会随着个人的使用习惯、成员的身高等变因而有些差异。
例如:若家中有小孩,小孩因身高视线较低,灯具距离桌面 70cm 就会是比较好的选择;而如果家庭成员身高较高,又担心上菜、活动时候造成碰撞,距离桌面 90cm 就会更适合。
「光」是让我们回到家放松舒缓的介质,餐桌则是我们最常与家人相聚的地点。如果你正准备安装吊灯却毫无头绪,或是苦恼着家里的灯太过刺眼,现在就拿起纸笔记下重点,为家中的灯找到最理想高度,别让不好的光破坏了你与家人间相处的美好时刻。