疫情期间，人们的工作型态跟着滚动式调整，WFH （Working From Home 居家办公）日益普遍 ，当一日活动范畴都限缩在家中，工作与生活间的界线也渐渐变得模糊。如何在有限的居家空间中，依着时序搭配不同的光氛感，帮助自己和家人在WFH 的工作与生活之间，进行心情上的转换呢？
疫情期间，人们的工作型态跟着滚动式调整，WFH （Working From Home 居家办公）日益普遍 ，当一日活动范畴都限缩在家中，工作与生活间的界线也渐渐变得模糊。如何在有限的居家空间中，依着时序搭配不同的光氛感，帮助自己和家人在WFH 的工作与生活之间，进行心情上的转换呢？
光和时序
“ 光 ”的种类包含了自然光（太阳光）和人造光（灯具照明），虽然不常意识到，但是我们的生活实际上是与自然光同步转换的。白天，自然光透过门窗进入室内，将纯粹明亮的光线注入空间，光的强度与色温，都随着时序有所变化；在入夜以后，少了光线的刺激，人体便会分泌“褪黑激素”让我们身心能够渐渐放松，这时家中选用低色温的暖黄光，更能创造舒适的光氛环境，酝酿适合休息的生理状态。
空间中照明的种类
❶ 环境照明：外界自然光、嵌灯、投射灯、间接灯光等泛光型照明，打亮整体空间。
▲ 大片窗户引进外界自然光，营造明亮的环境
➋ 重点照明：吊灯、桌灯、立灯、壁灯等，补足局部空间的照明需求（例如工作台面）。
▲ Photo Credit：一亩田设计
➌ 趣味照明：小桌灯、烛台等，营造独特情调或气氛
一日的居家光氛规划
▪︎ 白天（约9-16点）｜WFH
居家办公期间，除了每日晨起整理服装仪容、整顿工作桌面，或设定行事历提醒等例行公事之外，更可巧妙运用白天自然光，打造一个朝气蓬勃的工作环境。
早晨到下午的工作时段，揭开门窗的帘幕，就能将最好的自然光引入室内。晴朗的白天拥有充沛光线（高照度）、高色温（偏白蓝色调），而太阳光也是演色性最好的光源，此时通常不需点亮灯具，甚至要稍微遮蔽过量的光线以免太刺眼。假如遇到阴雨天或是工作的区域光线不足，则可依照需求选用吊灯、桌灯或立灯补足光线 —— 打造出明亮、开朗、精神饱满的工作氛围。
▲Photo Credit：北鸥设计 X Nordico Studio
▪︎ 傍晚（约16-18点）｜收操
日暮之际，昏黄的夕阳暖霞让自然光变得柔软，此时若想在工作上进行最后冲刺，可点亮室内中的环境照明，提升空间整体照度，维持明亮感，色温建议与天光同步，略低一些（3000-3400K），或什么都不做，放空小憩片刻。
▲Photo Credit：由象空间
▪︎ 晚间（约18-21点）｜享食
由一家人晚餐时光揭开夜间花絮，餐吊灯成为空间主轴。将原本明亮的环境照明降低约30-50%，一方面减少亮度能让情绪更放松一些，同时也减少视线中“餐桌面”与“周遭环境”的对比眩光，柔和的光线聚焦在桌上的佳肴更显美味。
▲Photo Credit：二三设计
▲ 除了亮度，顺应时序调整“色温”也是影响光氛与情绪的关键因子。『Square 正』可同时实现色温及亮度的切换。
▪︎ 睡前（21点后）｜休憩
一日尾声的时光，环境照明可以完全关闭、或留着些微亮度，只点亮1~2盏重点照明的壁灯，或趣味照明的小桌灯，随着昏暗的暖黄光舒缓紧绷的神经，培养入眠的情绪。
沙发旁立灯、角落壁灯、电视旁的投射灯、茶几上的桌灯或香氛蜡烛，阅读、小酌、看看影集、或是做点瑜伽，以幽暧慵懒的光氛，独享夜间睡前的metime。
▲Photo Credit：二三设计
家，是我们每天生活的地方。当待在家的时间变长了，不妨留意家中每一隅，透过灯光布局，打造舒心自在的居家光环境，试着在变动的生活中找到 work-life balance。
设计师在名为生活的冒险之中，探寻着每个一闪而逝的灵感，用想像力将其化为图纸上的设计。而SEED 的设计师更同时是诗人，将灵感收敛至细腻，拿捏着每个线条、每处转角弧度；讲究材质触感、光的走向，用精炼的设计语汇，创作一首首光影的诗。
2008 加入SEEDDESIGN，李慧伦是喜的长期合作的设计师之一，她所设计的：OLO、LING 棂、HOODIE 无敌、ZHE 柘等系列作品，备受世界各地的人们喜欢。拥有一颗年轻的心，她总能在生活中找到乐趣，并将快乐分享给身边的人。随着她的成熟，作品的设计灵感也从早期的童趣浪漫，到为人母亲后，更多对亲子、对社会的观察，但没有改变的，是作品中总是流露着的细腻情感。
这天早上，我们和慧伦约在她与家人常去的亲子公园，由她带着我们在公园及附近的巷弄间穿梭，分享她平时的生活所见，而我们也准备了许多的问题想和他聊聊，了解她对于设计以及生活的想法。
灯很特别，它是一种可以长时间给人陪伴的物件。
你觉得“灯”对你来说是什么？
–灯很特别，它是一种可以长时间给人陪伴的物件。
其实我大学的毕业专题就是做家具，毕业后也尝试过做不同类型的设计，但后来我还是来到灯饰设计这边，因为我喜欢它时间性比较长久这个特点。我觉得3C产品汰换的速度都好快，但一盏灯可以在家里10年以上，而且带给人的，是一种凝聚、或是陪伴的感觉，这是灯对我来说很不一样、而且很有意义的地方，也是我希望透过作品能传达给大家的东西。
你最喜欢创作过程中哪的阶段？
–不同阶段我都有有趣的地方，但最喜欢的是把设计放进场景模拟的时候。
平常我就会收集各种风格的空间素材，新设计到一定阶段，我就会把设计丢进不同风格的空间去试试，很多时候多换几个空间就会发现可能不是都很搭，但只要出现一个设计，它是一直换空间、换角度都觉得很好看，我就会知道这个设计有可能会中！而且因为原本3D线图是没有“光”的，但在场景模拟时候就可以把灯给点亮，有一种设计真的活起来的感觉。因为太喜欢了模拟场景，常常陈先生（设计总监）可能只说要看几张场景模拟图，但我会自己另外跑好多张想要分享给大家看。
设计过程中有没有遇过设计撞墙期？
–大概入行5年左右的时候，有好一阵子我很迷惘。
撞墙期确实有的，大概是我进入这个行业5年左右的时候，因为我的注意力都放在“灯”上，常觉得自己的设计好像有别人的影子。我想是因为太关注自己喜欢的品牌，会多少被影响的关系。但后来我就学会不要只把目光放在灯具，反而是花更多时间去关注“空间”，心态也就会有所转变，设计上也比较不会受限。现在如果刚好我的设计和其他人的作品比较接近，我也只会觉得“哇，这个设计师想得跟我一样耶！”
从第一盏灯到现在，妳觉得你在设计上有什么转变吗？
–以前会因为提案被打枪而被困住，但现在心态上比较不一样了。
早期的时候如果提案被打枪，会觉得“明明很好，怎么会～”容易纠结在情绪里面，不肯打开耳朵听大家的声音。但现在就不会了，会知道自己的角度比较单一，所以愿意去听看看大家给的意见，一些坚持也会懂得取舍，以前会有“这厚度就是要5公分才漂亮！”这种想法，但现在知道要考量散热、考量光氛呈现，所以有些条件就是要赶快去做克服调整，再重新找到美的样子就好。有时候看到年轻的设计师被打枪很灰心，都会想跟他们说：“不要纠结，就前进吧，赶快画下去，就会有成功的作品了！”
你的设计中，印象最深的作品？
– 我觉得是LING 棂，因为这盏灯蛮受欢迎，有次我在我追踪的、很喜欢的国外设计师的空间看到他们选用了LING ，就会觉得：“天哪，这真的是我画的作品吗？”有种灵魂被抽离的感觉。因为我会觉得自己就是一个普通的人、普通的妈妈，只是做我喜欢的事情，画自己觉得好看的灯，居然能被大家认同、被自己喜欢的人认同，真的是很感激、也太开心了。
不断吸收新知，好好的感受生活。
怎么从生活中得到作品的灵感？
–我觉得设计师要一直吸收新的东西，完全不能停。
我自己没有在追剧，但是花很多时间在看各种杂志、Pinterest、IG，看到喜欢的图就会帮它们依空间、材质等等去分类来当成我的灵感素材。另外，好好感受生活也很重要，我自己就很常会去到处散步、逛百货公司、有时候也会刻意去住饭店，体验另外一种生活的感觉，这些事情都会对我可以产生刺激，让我产生不同想法。
如果要为你儿子设计一盏灯，你觉得会是什么样的灯？
–Hoodie 桌灯就是这样的概念，而且我用好久了。
当时是我生完小孩回来工作，陈先生开玩笑问我是不是要划一盏喂奶灯，我想了一下觉得：“对齁！我就是缺一盏这样的灯！”，于是这盏灯就这样被我设计出来了。因为是喂奶灯，所以帮它加了一个可以换方向的遮光罩，而且可以调光，以前常常把小朋友哄睡之后，我会把光调小一些，打在我自己这边，我就能读个书、滑一下手机，或是半夜小朋友醒来时候也会用。现在小孩比较大了，都是在睡前的说故事时间点亮它，让我儿子比较有安心感。
而且现在我儿子也知道Hoodie 是我的作品，有时候他和我老公送我来上班，他还会跟我说“妈妈你画画要加油！”
可以和我们分享一个你最珍惜的物品吗？
–我珍惜的物品有一大堆耶，没有办法只分享一个。
因为我发现我有点恋物癖，只要当下对我有情感的东西，我都会放进口袋带回家，从小就是这样。比如说：喜欢的人送我的糖果的包装纸、和儿子第一次去公园，他捡给我的落叶、全家出去玩一起挑的小石头、甚至我弟小时候的乳牙我都还留着！我觉得这些东西的价值在于情感的附加，每次去翻这些东西心情就会变得很好，但比较麻烦的是东西真的越来越多啦，有时候我还是会被迫要丢掉一些的，虽然很舍不得。
平常的休闲活动是什么呢？
–平常的休闲大概就是到处散步，我还有个最喜欢的嗜好是点蜡烛。
休闲活动其实没有一定，除了散步以外每天我也一定会手冲一杯咖啡，最近很常烘焙，烤一些饼干、蛋糕给大家吃。另外有个我超爱的嗜好是点蜡烛，我喜欢的就是点蜡烛的刹那、还有点起来之后欣赏它慢慢燃烧，空间中渐渐充满香气，这很能让我在心情上有一种转换。
如果不当设计师的话，你会做什么事情呢？
–我想过会是烘焙师傅、或是老师。
因为我一直都对烘焙很有兴趣，这本来是我梦想中退休后的职业，但最近真的实作才发现烘焙其实超累的，所以可能不太适合退休职业了，还是要趁年轻就多做。另外一个可能是当老师，因为过去我在一些机会下，有帮国小生上过电脑绘图课程，过程中我觉得教小孩子是很好玩而且有意义的，只是可能因为不是专业老师，不懂怎么发音，上一天课程下来喉咙好痛，每个工作真的都蛮辛苦的。
如果明天就是世界末日，今天你会？
– 我应该不会做什么不一样的事耶。
可能还是跟平常一样，跟家人一起待在家里，一起看电视、吃饭，然后赶紧上床睡觉以免世界末日很恐怖。 其实不说世界末日，现在每天新闻上都看到很多意外，所以如果跟在乎的人吵架，我都会想要赶快和好，不希望如果有什么意外以后会很懊恼。而且也更愿意去表达对别人的感谢或赞美，以前可能会有点不好意思，但现在觉得这些正面的回馈是要赶紧传递给对方，而且会发现这么做大家也都会很开心。
光，就如同音乐、气味一般，每个人都有独特的偏好。
光在空间中的表现非常多元，而每个人对于光的喜好与需求也都有所不同，想要为自己找到合适的光，得先了解不同光氛的种类以及它带给我们的感觉开始。
亮度充足，明亮的空间
生活在亚热带地区的我们，一年四季总有充足的阳光，也因此许多人习惯家中的亮度是明亮的，在空间中的每个角落都布满充足的照明，给人开阔爽朗，有精神的感觉。
主灯以外，透过坎灯、投射灯等基础照明，为居家空间制造充足的亮度。
Photo Credit：昱森设计
只留几盏灯的诗意氛围
受到欧美文化的影响，有越来越多的人喜欢将家中的空间亮度降低，制造另一种环境气氛。关闭空间中的主要照明，只留下几盏吊灯或桌立灯，整体空间虽然亮度降低，灯光的布局却让空间的光影有了明暗对比，层次变化，为家中制造一股慵懒、温馨的气氛。
▲ Photo Credit：太砚设计
▲ Photo Credit：工一设计
▲ Photo Credit：虫点子设计
特定使用情境的亮度需求
即使环境的亮度属于每个人的偏好，没有一定的标准，但在某些使用情境下，为了眼睛的健康着想，仍然会有建议最适合使者者的亮度标准，而这些空间亮度的标准，会以“照度”为单位。
照度(单位 lux）和亮度(单位 lm）不同，“照度”是指“每单位面积所接受到的光”，简单说就是“被照区块的明亮程度”，因此同一光源，不同位置的照度也不一样。
亮度与距离都会影响照度，照度的计算公式为：光通量 lm / 平方公尺 m2
长时间阅读、工作的区域
750-1000 lux
不论是书桌、办公桌甚至餐桌，如果常在该区域进行长时间的阅读或工作，因眼睛长时间的专注，桌面照度如果太低，容易导致眼睛疲劳造成近视，因此对于此区域的照度要求较高。
如果是使用电脑，电脑荧幕本身的亮度和工作区域的亮度应尽量接近，以免环境太暗、荧幕太亮，产生令眼睛疲劳的对比炫光。
简单的休闲阅读
500-750 lux
不论是睡前的床边阅读、滑手机，或是在客厅的沙发上悠哉地翻阅杂志，若不是长时间的专注阅读，亮度的要求会较低一些。床边的一盏床头壁灯，或沙发旁摆放的桌灯、立灯，都能提供足够的亮度，更能透过光氛轻轻地点缀空间。
与家人的用餐时光
300-500 lux
餐桌是凝聚家人们感情的地方，而如果只是享用晚餐，所需要的亮度其实不会太高，300-500 lux 的照度就非常足够。但在现今的生活型态中，许多人也会在餐桌上工作、陪小孩做作业，如果有这样的习惯，需求的亮度就建议比照工作、阅读需求的亮度（750-1000 lux ），才能够提供给使用的人足够的光线。
▲ Photo Credit：一亩田设计
如果餐桌除了用餐，也有工作、阅读的需求，就建议给桌面较充足的亮度
Photo Credit：日和设计
色温对家中氛围的影响
除了透过调整亮度、明暗对比，来达到自己喜欢的光氛效果外，“色温”也是能够影响空间氛围的关键因子。
3400K -4000K 的中性白光
光线的颜色接近早晨的太阳，明亮、清新给人专注工作时需要的好精神，这是因为白光包含的蓝色光谱较暖黄光多，能抑制人体的褪黑激素分泌，让人更容易有精神、充满朝气的感觉。
2700K -3000K 的暖白光
光线如同蜡烛、炉火一般，带给人们放松温暖的感受，是最适合居家的光氛，在一日的结尾换上昏黄的暖色光，让忙碌了一整天的自己能够适当地好好放松。
不论喜欢全室通亮的爽朗，或点点微光的诗意；偏好精神干劲的白光，或是温馨慵懒的暖色光。光，是为了人们的生活而点亮，而每个人的喜好、需求总是各有不同，依着自己及家人们的喜好，在家中的不同角落点上最合适的光。
极具指标性的红点设计奖（ Red Dot Design Award ），每年致力于选拔全球最优异设计作品，涵盖 49 种类别，并由 50 多位专业的国际评审群进行评选。SEED 资深设计师李慧伦的作品 OLO Φ 桌灯也于今年荣获 2021 红点产品设计奖（Red Dot Award：Product Design 2021）。
以不等大小的圆及俐落的线条组合而成，如表情符号般的特殊外型，是 OLO Φ 最具代表性的特色
一个小动作，单挑日子里的一成不变
“ 多了框架反而更自由 “ 是 OLO Φ 最初的核心理念，以“ 直径符号 Φ ”为概念，在灯罩外加入环框线条，为外型增添独特轮廓，用光更自由。
新颖的锥型篓空灯罩挑战了光学制作工艺，在设计师与研发工程师的合作下，克服种种难题，达到见光而不见光点的均匀出光效果，使光线能够自由地穿流于空间之中。而随着人们活动场域的多元性， U 型框体不仅方便提携、框架内的灯罩更可上下倾摆 290 °，搭配触控式渐进调光，除了能作为工作灯用途，也适用于床头满足睡前所需光亮，或将灯罩面向墙壁，以柔和间接光增添生活情调。
OLO Φ 赋予了框架不同的意涵，在转念之间，成了崭新的创作思维，因而有了更多元的面向，引领着我们适时跳脱生活藩篱，用光也不再局限。
成立超过 60 年的德国红点设计奖（Red Dot Design Award），评选方式遵循“寻找优良设计与创新 ”之理念，交由来自世界各地的评审，给予设计优良的作品最高肯定。今年 OLO Φ 得以在全球众多参赛品中脱颖而出，为我们长久以来所坚持的原创设计，添上一份正向肯定与荣光。
“氛围生于光，空间成于光，建筑述诸于光。”
－柯比意
无论是白画或黑夜，万物皆因光而存在着。夜幕降临后，灯光就延续了白画的行径，走入夜里为家带来光亮和温度。人们在挑选灯具时，大多专注于灯具的亮度是否足够。但在亮度之外，透过灯光的布局制造明暗层次，能为夜里的空间塑造丰富的表情变化。
随着生活轨迹，逐一点亮家中的灯
一日的工作来到尾声，回到家将灯点亮的瞬间，疲惫的身躯顿时得以释放。随着生活的轨迹，家中的灯一盏盏地亮起，温暖的光将黑夜驱散，明与暗的对比间，温暖的光包围了每一处家人们活动的场域。
▲ Photo Credit：二三设计
以光，打造专属阅读场域
在家中不起眼的空间摆放一盏小灯，让溢散的光为角落描绘纹理细节，光线沿着柜体、壁面扩散开来，形成别致如画的角落风景。
以光，打造專屬閱讀場域
不论是书桌边或是单椅旁，为自己挑选一处舒适的空间，利用聚焦的灯光投向阅读场域，打造一处旁若无人的专属区，尽情地沉浸于书香微光之中。
以光，制造均匀柔美间接光氛
将光打向墙面制造间接光氛，光束在反射后如水雾般溢散，光粒子以更柔和的姿态漫游于空间之中，如同使用艺术颜料般，赋予墙面更多的纹理变化，在空间的画布上挥洒着均匀的满室柔辉。
以光，点缀睡前的独享片刻
为忙碌的一天留下片刻的余裕，不论是睡前小品阅读、或是静静地沉淀自我思绪，在暧暧的光里享受不被打扰的私密时光，让一日的疲惫悄然释放。
透过细腻的光氛布局，空间的光影有了明暗对比、层次变化与气氛表情；
光氛语汇牵起了场域与人的关系，更映照着独特而鲜明的，属于家的记忆。
▲ Photo Credit：二三设计
大卫本来就存在那块大理石中，我只是把多余的部分凿去而已。
– 米开朗基罗
人类透过冶金、锻造、塑形等技术，从岩矿中转化出各式生活中的金属器具。几千年来，历代工匠们为了让物件更加精美、耐用，不断以新的工艺技术探索着金属的本质。
SEED 作品有很大一部分是由金属材质制成，我们对金属工艺的追求也体现在每一盏作品中。 一盏金属灯具的完成，需要经过哪些步骤？ 哪些细节又是我们所引以为傲的？ 今天和大家一同探索SEED 金属灯具的制作过程。
1. 适性适材：选料、塑型
低碳钢、铝合金、铜合金等材质都是SEED常用的原材料，工程师在制作灯具时，会先依照设计图选到最合适的原料，再依照不同材料所对应的方法，将金属原料形塑成设计师想呈现的外型。而这其中的学问，除了不同金属的特性，更有塑型方式、用料厚度等，都考验着工程师对金属材料的掌握程度。
▲ 以合适的材质塑造每件作品，刚直而温柔的 MUMU 系列是铝合金透过铝挤成型而成，兼顾了外型俐落、以及散热等优点。
▲ APOLLO 以足够厚度的铝合金板材成型，除了外观厚实大器，实际操作时也能更加稳固耐用。
2. 不琢无法成器：精焊、抛光
“讲究作品的每处细节”是SEED 对所有设计的一贯要求，而SEED 作品中常见的框体、管身结构，在每个转折处能有浑然天成的衔接，关键便是成熟的精焊、表面抛光技术：师傅将金属部件抵着高速旋转的砂/ 布轮，施加压力反覆来回打磨，随着喷溅而出的火星，灯体表面越趋细腻平整，也确保了后续的表面处理上色程序顺利。
▲ SEED 以特殊原料进行精焊作业，能同时清洁焊渣，因过程中的火焰呈现亮绿色，被戏称为“鬼火精焊”。
▲ 灯具大多呈现不规则外形，师傅只能透过双手的翻转、反覆施加压力，平均需要经过5道抛光程序，才能将手中物件的每个角度都打磨至平滑，并进入下个表面上色流程。
▲ HUAN 系列结合多道精焊及抛光工序，才能完成它看似一体成型的圆环和横杆灯体。
▲ 欲呈现石块风化线条， ZHE 系列灯罩是由师傅逐一手工精焊，并于每个细节都仔细打磨而成。
3. 佛要金装，人要衣装：金属表面处理
表面处理，除了能避免金属锈化影响使用、拉长灯具陪伴我们的时间外，更是一件设计作品完成前的最后妆点。不论烤漆或电镀，透过表面的覆层，创造色彩的搭配、质感的对比，实现了设计师们对作品的想像。
Photo Credit：日和設計
SEEDDESIGN 门市里，常常会遇到父母带着小小孩一起来挑选灯具。有些孩子文静乖巧，会老实地坐在沙发上吃着「门市葛格」给他的糖果；有些则活泼好动，喜欢摇摇摆摆跟着大人一起看灯、移动，听着讨论仿佛自己也懂了什么，在一旁频频点头。看着他们可爱的小脸蛋，除了觉得气氛很有爱，SEEDDESIGN 伙伴们也会针对家中有幼儿的家长们，给予灯具挑选上一些应该注意的提醒。
今天，我们整理出几项「幼儿用灯须知」，让大家可依照以下几点逐一确认，协助有小小孩的家庭找到一盏适合陪伴一家大小的灯。
－餐厅吊灯－
餐桌是家中亲子互动非常频繁的区块，许多爸妈让小小孩们在餐桌上进行各种活动，自己则可以在厨房或桌子另一侧，一边做事的同时，一边留心他们的动态。在这样的情况下，选择餐桌灯时需特别留意以下几点：
#灯具有充足的亮度
Photo Credit：日和設計
虽然幼儿还不会进行长时间的阅读，但在餐桌上不论是做劳作、看绘本，滑手机平板等电子荧幕，都需要在充足的亮度中进行。依据教育部国中小教室的照度规范，教室课桌面亮度需达至少 500 lux*注1 才符合标准，而 SEEDDESIGN 餐吊灯提供给餐桌的亮度约落在 300~500 lux 之间*注2，加上天花板的辅助光源，有许多灯款作为餐桌上工作或阅读用灯来说，亮度相当足够。
注1：所谓的「照度」，是指每单位面积所接受到的光，也就是被照到的地方的明亮度，单位为勒克斯（LUX）。
注2：灯具下缘距离桌面80公分的条件下。
#选择光线均匀、照明范围广的灯款
Photo Credit：寓子設計
太强且不均匀的光线容易被桌面反射，反射出来的光线直接进入眼睛，形成的“反射眩光”会让眼睛感到刺眼、视线模糊；而过度集中或照明范围过窄，则会在桌上留下没被光照到的暗区，产生明暗差距过大的「对比眩光」，长时间也容易产生视力疲乏、眼压过高。
要避免这两个问题，选择灯具时就需要注意「光束角」的大小，适当的光束角大小能让光刚刚好均匀地落在桌面上，但同时也不至于太过发散让光线直接进入眼睛。另外，在餐桌周围的天花板加上辅助光源，也同样可以给空间充足、均匀的亮度。
▲适当的光束角大小能让光均匀地照射在桌面上。
#降低吊灯的高度
小孩们的身高较矮小，眼睛视角也相对我们低，从小孩的角度由下向上看同一盏吊灯，很可能会直接看到光源，造成「直接眩光」。因此，除了尽量选择有遮光 / 扩光罩的灯具之外，将吊灯的高度调低，让视线更水平，也是一个避免眩光的好方法。
#特别注意玻璃吊灯
光线透过玻璃晕散而出的温润光氛，让很多人对玻璃灯具情有独钟。若家中有小小孩，就要特别注意小孩的活动习惯和范围有没有可能碰到灯具，假如他们有可能构到灯具，容易打破玻璃而导致受伤。那么在材质选择上可能就只能暂时割爱了。
但如果真的很喜欢玻璃灯，可将灯具高度调高至儿童不会构到的高度，同时确保灯具本身有防眩光的设计，以免直视光源不舒适。
－客厅用灯－
跑跳是小孩的天性，在客厅中可以利用桌灯、立灯，为空间带来高低的光影层次变化，但当家里有小小孩时就需特别注意灯具的摆设位置，尽量不要放在小孩们走跳中容易碰倒的位置，以避免潜在的危险。
－儿童卧房－
当小小孩一天天长大，很多父母们会开始考虑让孩子们与自己分房睡，为他们建立属于自己的个人空间，这时候儿童房的用灯又应该注意什么呢？
#保留可调整的弹性
▲Photo Credit：苑茂設計
规划儿童房的灯具需特别注意为未来的使用设想，因为孩子们和我们不同，在他们使用这个空间的将来10年中，身心灵会有很大的成长、转变。因此，初期规划时，保留调整的弹性是相当重要的。例如在一开始就预留好电源插座（但加上盖封），为以后桌立灯、电脑等电器做准备。
#用灯光来设定情境
▲MUSE 桌灯 Photo Credit：走走家具
儿童房一般兼有许多功能，对有些家长来说，初期仍偏好让孩子们在睡觉时才回到房间，其他时间在房间外才能有更多的亲子互动。因此将房间营造出“睡觉气氛”就相当重要，也能帮助孩子养成自己睡觉的习惯。
小孩房适合保持在比较暗的亮度，可以用一盏小桌灯或是床头壁灯作为孩子们床边的陪伴，同时培养一系列睡前的仪式，有助于建立生活规律与心理上的安定感。
例如：睡觉前先洗个澡、穿好睡衣之后，读一则故事书，盖上被子之后，让他们把灯调暗到小夜灯的亮度，最后在他们额头上留下一个晚安吻。
▲用可调光、可移动的HOODIE 无敌充电式小桌灯，帮孩子培养勇气、击退对黑暗的恐惧。
#充足的亮度、舒适的光
到了一定的年龄，在房间内睡觉以外也多了游戏、学习等时间，这时候充足的亮度和舒适的光就相当重要，以CNS国家标准建议，儿童房的整体亮度200~300lux，儿童作业、阅读则需要750~1000lux ，整体照明用吊灯、吸顶灯为空间营造明朗、舒适的氛围，而重点照明则使用台灯、立灯直接为使用区域补上充足的光线。
▲Photo Credit：年年設計
幼儿还小时，昏暗的空间会让孩子更好入睡，但天花板的基础光源仍建议预留，作为整理房间、或长大后看书、写作业时之环境辅助照明。
－最后，关于光的几点补充－
#蓝光危害
蓝光在我们的生活中无所不在，需要更加注意它对幼儿可能造成的危害。因为幼儿的眼睛还在发展阶段，水晶体较无法过滤蓝光，且黄斑部尚未成熟，叶黄素的累积量不足时，也更容易被蓝光伤害。我们应该如何正确选择光源让家人远离过量的蓝光呢？
#选择通过认证的光源
LED光源已是现代照明的主流，而LED中的蓝光对于人眼与生物安全有关键性的影响，近几年国际上也针对“光生物安全”及“蓝光危害”成立两套规范标准供照明界遵循。 因此在选择灯具时，确认灯具所使用的是经认证过的光源，是最简单、基本方法。（SEEDDESIGN 的灯具所配的光源皆为低蓝光比的暖色光。）
#选择低色温、高演色性的光源
色温越低、演色性越高的LED光源，其蓝光的占比也就越少，透过光学仪器实测发现：5000K以下、演色性≥80的LED光，其蓝光含量其实比同类型的CFL荧光省电灯泡还低，因此在选择光源时，假如担心蓝光危害，最简易的方式就是注意这“色温”、「演色性」两个指标，就能避免选到蓝光过高的光源。
延伸阅读：居家光氛护眼秘方｜高演色性 + 低色温
（SEEDDESIGN 的灯具所配的光源，为色温在2700K~3000K之间的暖白光，除了使人更能放松外，也产生较少的蓝光。）
#褪黑激素的分泌
很多家长担心，睡眠中亮着小夜灯、曝露在灯光下会影响儿童青少年的生长激素分泌，但实际研究显示，微弱光线影响的分泌只会是短时间的，随着孩子们入睡后，分泌量就会回复正常；但如果小朋友因为房间黑暗产生害怕、焦虑，反而更容易导致失眠、睡不安稳。因此，究竟该不该开夜灯，应优先考量孩子的习性与整体睡眠品质，而非一味地担心生长激素分泌。
在 SEEDDESIGN 门市中，我们常遇到爸爸妈妈在挑选灯具时候，一开始都有选择困难症，无法决定喜欢的款式。当我们得知家中有小孩、为他们推荐相对应适合的灯款后，选择便呼之欲出：父母们往往都能立刻做决定，且毫不犹豫割舍掉也许是自己最喜欢的灯款，因为父母总想给孩子们最好的。
挑选一盏灯回家，这盏灯会陪着大家好长、好长一段时间，孩子们会在这个满载着想像、期望和美的空间中长大。直到有一天，孩子们长成了大人，有一天，他们都离开家，这盏灯依旧在家里日日夜夜陪伴着我们。当我们看着相片回忆，会想起那些全家人在一起的时光：一起在餐桌上吃着晚餐，一起在客厅看球赛，也会想起在孩子们年幼时，每天睡前一定去检查他们是否睡得甜香。
每次走出房间关上门前，都会回过头再看一眼，看一眼他们映着光的小小脸庞。
老师傅深吸了一口气，鼓着腮帮子稳定将气送进管中，随着双手熟练、缓慢地转动，胶状的玻璃膏随之鼓胀，逐渐成型…
玻璃，人们所使用最多变的材料之一，它可以清透晶莹，抑或色泽饱满；外型可笔直俐落，也可以是浑圆流畅。设计师们喜好以玻璃作素材，除了能运用玻璃本身如液体般高可塑的特性以外，在灯具设计中，设计师更会借由光与玻璃的互动，让光展现出潜藏的不同个性。就让我们深入了解口吹玻璃灯具的制程，以及五款 SEEDDESIGN 推荐的玻璃灯款。
手工口吹玻璃
制作口吹玻璃灯具，仰赖的是老师傅们对火侯、手感的长年经验累积。第一步，顶着窑炉里传出的阵阵热气，玻璃师傅熟练地以吹管沾取摄氏约1500度的玻璃熔膏。
搭配呼吸的节奏，一面朝着管内吹气一面转动，玻璃逐渐膨胀成形的同时，师傅更要小心翼翼地拿捏着玻璃的厚薄均匀度。
吹制成型并冷却后，经过精准的切割加工，并为每一颗玻璃仔细研磨切口边缘，一盏SEEDDESIGN的玻璃灯具才于是诞生。
然而，正是因为这样几近纯手工的制作过程，细看玻璃时，总会见到那么几颗小气泡、流纹，或是玻璃厚度好像不那么均匀。其实，这些细小的痕迹对于灯具的使用及美感并不会有影响，甚至，对某些人而言，这些口吹制作时所留下的细小线索，正展现了每盏手工玻璃灯的独一无二，更是一种匠人精神的证明。
▲制作玻璃灯具过程中所留下的痕迹，对某些人而言是一种匠人精神的证明。
有色玻璃
一盏有色玻璃灯具，在黑暗中散发着吸引人的饱满色泽，不论是温润的白玉玻璃；或是亮丽缤纷的绿玻璃，为了呈现有色玻璃最优雅的色彩，SEEDDESIGN在制作时便下足功夫，以多种颜色的玻璃膏叠加而成。因此师傅制作时是一边吹制，一边反覆沾取不同颜色的玻璃熔膏。
▲一面以不同颜色的玻璃膏包覆，一面吹制成形。
以绿色玻璃为例，如果细看玻璃灯罩的边缘，可以看到：透明> 白玻> 透明> 绿玻> 透明，5层的颜色切面。在不同颜色的玻璃多层交叠之下，透出的光线便不至过于刺眼，玻璃本身的色泽也更能温和地呈现。
▲不同颜色的玻璃多层交叠之下，玻璃本身的色泽能更温和地呈现。
喷砂玻璃
除了透明玻璃、有色玻璃灯具以外，喷砂玻璃灯具介于两者之间，恰恰好能融合呈现两种调性。「 喷砂技术 」是以气体高速带动细小的硬质颗粒，对玻璃表面进行雾化研磨。而透过师傅熟练细腻地控制，便能够在透明玻璃上做出如云雾般的渐层效果。
#SEEDDESIGN 五款玻璃灯推荐
SALUTE 举杯
设计师：王崇政
有着『庆祝』寓意的 SALUTE 举杯，以酒杯的造型为发想基底，以金属、玻璃双重材质堆叠，由里而外散发着喜悦的光芒。喜欢清玻璃纯粹剔透质感的朋友，则可以选择同系列SALUTE CAKE 灯款，当光透过清透的玻璃照映桌边每张面孔时，一齐为生活干一杯，敬生命中的那些美好。
▲SALUTE CAKE ，發想自酒杯造型，清透玻璃在空間中散發純粹剔透的質感。
FUJI 富士
設計師：都業勤
暖日的意象漾著雪景，初昇山頂，為天幕留下富麗的溫柔氣息。FUJI 的設計師回溯多年前旅日的人文視角，詮釋人們對於富士山虔誠而純粹的景仰。
如同遠方定立著的富士山，上方的白玉玻璃透出和煦柔光，下方透過金屬燈罩則有聚光效果，點燈熄影間流露著知心的詩境哲學，靜佇於空間中，散發著清新而穩實的力量。
LAITO OPAL 玻光
设计师：陈昭成
以手工白玉玻璃重新诠释银行灯的经典造型，LAITO OPAL 汲取复古外貌与结构，并带入现代设计思维，俐落的线条、流畅的作动，搭配乳色温润的口吹白玉玻璃，和雾金色灯体，夜晚中透过温柔的暖色月光，轻轻包覆着每个需要被拥抱的你。
MIST 嵐
设计师：陈昭成
山林层峦叠翠，云雾翻涌而变化于虚无缥缈间的袅绕景象，若能捕捉住，时而欣赏，多么令人快意！点缀空间盎然样的MIST 吊灯，经由老师傅多年经验操刀，精彩地将大片风景与玻璃交融。似有若无的雾面喷砂处理，自底部云涌而起，灯亮时的氤氲感，仿佛日出初醒的光丝，弥漫于云海间；熄灯时的MIST，恰如朵朵白云，轻跃天空。
近年，随着LED光源的演色性提高，光透过玻璃的表现随之提升，玻璃灯具也因此重回我们的视野。黑夜里，白玉玻璃灯具散发的朦胧温润光氛，适合作为柔和空间的催化剂；剔透洁净的清玻璃，直接、不躲藏的光线，则捎来明亮爽朗的气息。不论偏好哪一种光氛，选择一盏喜欢的玻璃灯具，让那些与家人的时光，凝结在这个美好的刹那。
用光来叙事，已经是人们很古老悠久的习惯。
人类学会用火后的每个夜晚，都在用「光」描绘着我们生活的样貌：漆黑的热带森林中，映着每张脸的熊熊营火；寒冷的雪地小屋里，摇椅旁的温暖壁炉；高耸的公寓大楼内，留给晚归家人的一盏夜灯。
不论我们想在空间说什么样的故事，用光的语汇，随着不同的时间、地点，搭配不一样的灯款、光氛来描述生活的剧情，让家的故事更活泼生动、温馨感人，而这一幕幕的画面，都是专属于我们，属于家中的记忆。
就让我们一起学习光的书写方式，记录我们一日的生活节奏。
#9：30
在早晨的书房沏壶热茶，
点亮桌灯，开始一日之计的晨间阅读。
#14:30
午饭后，与慵懒和平共处，
在窗边读本小说，让这个下午沉静在剧情之中。
#18:30
入夜，家人们陆陆续续回到家中，
厨房的阵阵香气传出，有人的肚子已经咕噜地叫了起来。
▲Mist 吊灯
Photo credit：日和設計
以餐桌灯制造「剧场感」，将空间中的辅助亮度降低，留下餐桌吊灯提高光影间的对比，为用餐区域形塑如剧场舞台般的光场。舞台中央，家人间热络、喧闹的剧情正在天天上演着。
#21:30
窗外，城市的灯火余波渐熄
挑灯的夜战，要打败的对手，是还不够努力的自己。
▲ Mumu 吊灯
夜晚加班，点一盏灯，除了利用光线将视线集中，提高专注度外，更可以避免高亮度的电脑荧幕所产生的对比炫光，长时间导致眼睛疲劳。加油，持续战斗吧。
#23:00
深夜的吧台，孩子们都睡了，
漆黑中的两人世界，那些娓娓道出的话，音量很轻，份量却总是很沉。
▲Castle S 吊灯
Photo credit：太硯設計
规律排列的小吊灯，在有限的光照范围中，灯光的明部与暗部将彼此紧密圈住，制造两人世界，灯光下彼此细微的脸部表情，都如同电影中特写镜头般，重要且具有意义。
#24:00
夜也深了，卸下一整天的疲惫，
抓本书钻进被窝，一不注意睡着了，书中故事便化作今晚的梦。
除了提供睡前阅读需要的亮度，借由壁灯的投射，将视觉焦点导向床头柜上的一株植栽、一件纪念小物。在舒适的低色温暖白光下，一个不小心睡着，也只是刚刚好的事情。
透过灯具的应用，在空间中创造各种情境。
不论是操作家中已有的各种灯款，或是正在规划未来的家，想为空间预留光氛情境。借由了解各类型灯具的特点，熟悉光氛的叙事语汇，这就提起笔，开始为每天点灯和关灯之间的生活，记录一段段光影中精彩故事。
有过这样的经验吗？坐在吊灯底下一阵子后，眼睛开始感到疲倦且有些模糊，甚至还会觉得刺眼不舒服。别担心，这不一定是眼睛的问题。会有这样「刺目」的感觉，可能就是因为吊灯的高度挂太高，且灯具底部没有防眩设计来避免光线直接照射眼睛，使我们双眼无法适应所产生。
｜眼睛最舒适的高度｜
大部分的餐桌高度在 75-80cm 左右，而为了避免吊灯太高产生眩光的不适感，可以从灯罩底部到桌面的距离抓大约 70 – 90cm 之间。详细高度会随着个人的使用习惯、成员的身高等变因而有些差异。
例如：若家中有小孩，小孩因身高视线较低，灯具距离桌面 70cm 就会是比较好的选择；而如果家庭成员身高较高，又担心上菜、活动时候造成碰撞，距离桌面 90cm 就会更适合。
▲如果时常在餐桌上阅读，除了灯具本身亮度以外，也要避免吊挂太高导致桌面的照度不足。
｜空间中的美感考量｜
除了亮度、眼睛照顾上的考量，选择一盏有设计感的吊灯，当然也是为了增添居家空间的美感，这时候吊灯的高度，就需要做综合性的考量，例如：灯具本身的外型、空间本身的高度、周围的环境…等等，不论是配合的室内设计师、SEEDDESIGN 专业的门市服务人员、或是到府安装灯具的师傅，都会是非常好的询问对象。
▲量体较小吊灯，即便离餐桌较近也不会有压迫感，能让使用者更近距离欣赏灯具、营造用餐上的气氛。
▲有些人偏好將吊燈掛的低一些，讓吊燈的吊線更長，由上而下垂墜的線條可以製造更挑高的空間感。
「光」是让我们回到家放松舒缓的介质，餐桌则是我们最常与家人相聚的地点。如果你正准备安装吊灯却毫无头绪，或是苦恼着家里的灯太过刺眼，现在就拿起纸笔记下重点，为家中的灯找到最理想高度，别让不好的光破坏了你与家人间相处的美好时刻。
